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¿Cómo elegir zapatos clínicos?

Los calzados para la protección de los pies deben ser suaves y confortables. Además deben ser impermeables, antideslizantes, antiestáticos, ligeros y proteger contra caídas. Preferiblemente que lleven plantillas que puedan ser lavadas o sustituidas.

¿De qué material se debe comprar?

Con respecto al material de fabricación de los calzados clínicos, se recomienda que se antifluidos y manchas. Confeccionado con piel curtida de cuero, por su comodidad y durabilidad. Además, la suela es recomendable de poliuretano, por ser antideslizante y resistente.

Importancia del uso del calzado clínico

El uso del calzado médico es garantía de salud para usted y su paciente. Es una prenda que cumple eficazmente con el cuidado y protección de los pies. Su principal característica consiste en formar un escudo protector contra la acción de microorganismo y enfermedades. Además de evitar el cansancio y deterioro de los pies a causa de los largos ciclos de trabajo.

Prácticamente todas las profesiones tienen un código de vestimenta o uniforme, y aquellas que requieren un título universitario tienden a tener estándares más altos. Un repartidor de comida podría usar un pantalon jean y una camisa o un overall, en cambio trabajar en una oficina corporativa requiere un poco más de elegancia, por ejemplo un terno, o al menos una camisa con botón o una blusa.

Parece extraño, entonces, que la industria médica haya dependido durante tanto tiempo de uniformes aburridos y cuadrados para todos los miembros del personal, desde enfermeras hasta neurocirujanos. Naturalmente, el uso de ropa protectora tiene un aspecto práctico que los pacientes pueden identificar fácilmente para identificar a los profesionales en el entorno hospitalario.

Sin embargo, teniendo en cuenta la cantidad de estudios que deben realizar los profesionales médicos para alcanzar su estatus de élite, tendría sentido ofrecer un uniforme más moderno. Los médicos no tienen por qué verse como si hubieran saltado de una pasarela en alta costura, pero agregar un toque de moda a sus uniformes antiguos no estaría de más.

Resulta que varias marcas se han subido al tren cuando se trata de actualizar los uniformes médicos serios y brindar a los profesionales opciones elegantes para actualizar sus guardarropas de trabajo. Empresas como Cherokee, Dickies y Heartsoul tienen el dedo en el pulso de la comunidad médica, y han ido más allá para inculcar sensibilidades elegantes en el conjunto promedio de uniformes médicos.

Sus últimas ofertas incluyen pantalones médicos de moda que parecen sacados directamente de los armarios de Kanye, las Kardashian o las hermanas Hadid. Los profesionales médicos que deseen adoptar la tendencia de los corredores elegantes, elegantes, cómodos y prácticos no tendrán problemas para actualizar su apariencia de trabajo, con una gran cantidad de ofertas ajustadas pero funcionales para elegir.

Línea Cherokee Infinity

Los uniformes de moda pueden parecer una contradicción en términos, pero no hay ninguna razón por la que estos uniformes experimentados no puedan cambiar con los tiempos. Los profesionales médicos hartos de los uniformes médicos holgados y de talla única, pues ahora pueden inyectar un toque moderno en su atuendo profesional con las últimas ofertas de la colección Infinity de Cherokee, incluidos los uniformes médicos para hombres y mujeres.

El pantalón jogger de tiro natural para hombre viene en llamativos tonos masculinos de negro, azul marino o gris, con una cintura de talle natural (completo con cordón para un ajuste perfecto), junto con una elegante pierna cónica y puños de punto acanalado en el tobillo para un mejor ajuste. Aspecto moderno con un atractivo práctico: no más pisar los puños sueltos y arrastrados cuando los uniformes médicos anticuados comienzan a ceder después de horas de uso.

¡Serán tus scrubs favoritos en poco tiempo!

El estilo de cinco bolsillos almacena todos sus artículos imprescindibles y la tela de popelina elástica en cuatro direcciones es suave y cómoda, pero también resistente a las arrugas, absorbe la humedad y viene con tecnología antimicrobiana, por lo que aún se ve fresca después de horas de uso. Póntelos para el trabajo o en tu tiempo libre: este básico de guardarropa pasa sin problemas de uniformes médicos a ropa de calle.

En este artículo te traemos algunos consejos útiles al momento de empezar tu periodo de internado en un hospital.

Es momento de poner en práctica todo lo aprendido en la universidad, es momento de saltar al ruedo; llegan los días en los que pasarás más tiempo en el hospital que en casa, en donde conocerás tu segunda familia, en donde enfrentarás una parte de lo que será el resto de tu vida.

Aunque la medicina cambie y los avances tecnológicos generen nuevas tendencias, el principio de esta noble profesión siempre será el mismo: velar por el enfermo y la vida. Y bajo ese precepto, tenemos que encontrar maneras de hacerlo lo mejor posible.

Estas son algunas pautas que no querrás olvidar durante esta época de tu carrera:

1. Presentarse: no es una cuestión de medicina, es una cuestión de educación básica.

Los pacientes están atravesando un momento de estrés, seguramente de dolor y ansiedad, por lo cual no hay nada más molesto o que genere miedo, que alguien venga a realizarte un procedimiento incómodo o doloroso y que ni si quiera te diga cómo se llama.

2. Por favor y gracias:

Decir por favor y gracias es parte de sentirse miembro de un equipo que bajo el marco del respeto interactúa con normas básicas de convivencia.

3. Nunca diga a mí no me toca:

Sería demasiado triste perder una vida por que el médico que estaba ahí, no le tocaba tal o cual paciente. ¿será un pretexto valido? ¿es suficiente excusa para que alguien se quede viudo, huérfano o invalido? 

4. Trabajo en equipo:

Piensa en tus necesidades y en las de los demás de tal manera que se logre una relación armoniosa.

La empatía es una de las claves para que un grupo de personas funcione bien como equipo.

5. Pide permiso o avisa:

• Doctor, ¿ahora puedo ir a bañarme? Fíjese que la guardia estuvo pesada.
• Doctor ¿puedo ir a comer? Ya acabé los pendientes y no hay nada grave.
• Doctor mi familiar está enfermo ¿puedo faltar mañana o llegar tarde ?

A veces suponemos que las personas con las que trabajamos son inaccesibles o poco comprensivas, pero en realidad la dinámica puede funcionar mejor si la comunicación es clara.

6. Expresar lo que no pudiste o no sabes cómo hacer:

Doctor, no puedo poner la sonda, o enfermera no puedo sacar la muestra ¿me ayuda? Y después, doctor no me dio tiempo de hacer o pedir la TAC, la puedo dejar de pendiente… Es mejor eso a la actitud de un interno irresponsable que no le dijo a alguien que las enzimas cardiacas, la BH para la transfusión, la TAC del edema cerebral, no las pidió o no las hizo y así, sin saber, se va.

Tampoco es conveniente improvisar en algo que no sabes, pues al final estás frente a la salud de una persona; si desconoces algo díselo a tu superior e intenta investigar para que no te quedes con ese vacío.

7. Intenta investigar por tu cuenta:

El reconocer que aún te falta mucho por aprender será mejor la herramienta para que mañana seas un(a) mejor profesional. A pesar del cansancio no dejes de investigar y leer por tu propia cuenta para llenar vacíos de temas que no conozcas a profundidad. Empieza a familiarizarte con el término “un médico estudia toda la vida”, ya que si tienes esto como un hábito te mantendrás siempre a la vanguardia con los rápidos avances del campo de la medicina.

8. Anota los pendientes

Así de simple; lleva contigo siempre una libreta o algo donde puedas anotar absolutamente todos los pendientes, nuestra memoria puede ser frágil y un olvido puede significar mucho en un ámbito hospitalario.

9. Aprende los nombres de las enfermeras, médicos y demás miembros del equipo

El llamarlos por su nombre, los motivará a que recuerden el tuyo y te soliciten y te busquen con más facilidad.

10. Usa siempre vestimenta y zapatos cómodos para tu jornada laboral

Es sumamente importante que durante tu jornada te sientas cómodo, recuerda que te moverás mucho, tendrás momentos de alta tensión y una serie de imprevistos. Hoy en día existen uniformes médicos extremadamente cómodos y funcionales, además para las noches frías recuerda equiparte con underscrubs que te permitan transcurrir la jornada nocturna cómodamente.

Otro punto importante son los zapatos médicos, recuerda que deben ser antideslizantes para líquidos y aceites y sobretodo deben ser extremadamente cómodos. Si vas a permanecer mucho tiempo de pie, recuerda usar medias de compresión.

Luego de intensos meses de trabajo, tres enfermeras norteamericanas y un médico se encontraban en el vuelo de Delta Airlines, desde Salt Lake City, Utah, a Honolulu. Pero este viaje tuvo un comienzo inesperado, pues a miles de kilómetros en el aire, Lavinia Mounga, sin saber que estaba embarazada, empezó su labor de parto a las 29 semanas de gestación.

Ante el llamado de emergencia, el personal de salud estuvo listo para asistir a esta futura mamá, el doctor y las enfermeras usaron cordones de zapato para cortar el cordón umbilical, y monitorearon el latido del corazón del bebé con un reloj inteligente. A su llegada la nueva madre y el bebé fueron trasladados en ambulancia al hospital Kapiolani, donde estuvieron ingresados unos días. El bebé está saludable, pero seguirá unos días más en el unidad de cuidados neonatales por ser prematuro.

Este no es el primer caso que sucede, pero es poco usual, ya que se recomienda que las mujeres embarazadas viajen unicamente hasta las 28 semanas de gestación, e incluso se prohíbe viajar en avión a partir de la semana 36 en adelante del embarazo.

Una de las preguntas más frecuentes es, si un niño nace en un vuelo internacional, ¿De qué nacionalidad es el bebé?

Pero, en realidad no existe un decisión universal a la hora de determinar la nacionalidad de un recién nacido en pleno vuelo. Aunque, la mayoría de los países del primer mundo se basan en las siguientes opciones:

• Otorgar la nacionalidad de los padres y la del país del que sale el avión.
• Otorgar la nacionalidad de los padres y la del país de destino del avión.
• Otorgar únicamente la nacionalidad de los padres.
• Otorgar la nacionalidad de los padres y la del país en el que está registrada la aerolínea.

Al fin y al cabo, es cada país el que decide a quién otorgar la nacionalidad.

Y lo hacen en base a dos criterios.

De acuerdo al primero, ius soli o “derecho del suelo” (o “derecho del lugar”), a un individuo le corresponde la nacionalidad del país en el que nació.

Y según el segundo, ius sanguinis (“derecho de la sangre” en latín), le corresponde la nacionalidad de los padres.

Desde que empezó la pandemia ¿Tienes problemas para conciliar el sueño por la noche? No estás solo.

Los médicos y profesionales de la salud están notando una tendencia preocupante entre sus pacientes, y es que desde que empezó la pandemia no duermen las siete u ocho horas recomendadas cada noche.

El término “coronasomnio” ha comenzado a aparecer en la comunidad médica a medida que los investigadores tratan de dar sentido a cómo la crisis está afectando la salud física y mental en todo el mundo. La falta sostenida de sueño puede provocar depresión, ansiedad, hipertensión, mal genio y fallas en la productividad. Si millones de personas no pueden conciliar el sueño, esto podría tener una serie de consecuencias devastadoras.

Insomnio crónico en aumento

Ya inclusive antes de la pandemia, el insomnio fue una gran crisis de salud pública, pues alrededor del 10-15% de las personas en todo el mundo sufrían de insomnio crónico. No estamos hablando de episodios ocasionales de insomnio. El insomnio crónico se define como la dificultad para conciliar el sueño o permanecer dormido al menos tres noches a la semana durante tres meses o más.

No está exactamente claro cuántas personas viven con esta afección, algunas estimaciones conservadoras muestran que entre el 10% y el 30% de los adultos viven con ella. Para otros estudios, esta cifra está más cerca del 50% al 60%. El insomnio también es más común entre las personas mayores y los adultos mayores. Los estudios han demostrado que afecta del 30% al 48% de las personas mayores.

Los estudios también muestran que alrededor del 23,8% de los adolescentes y más del 50% de las mujeres embarazadas experimentan síntomas relacionados con el insomnio, que incluyen problemas para conciliar el sueño o permanecer dormido.

Alon Avidan, neurólogo que dirige el Centro de Trastornos del Sueño de UCLA, dice que está claro que el problema está empeorando. “Los pacientes que solían tener insomnio, los pacientes tenían dificultades para conciliar el sueño debido a la ansiedad, tienen más problemas. Los pacientes que tenían pesadillas tienen más pesadillas. Con COVID-19, reconocemos que ahora hay una epidemia de problemas de sueño”.

Las recetas de medicamentos para dormir aumentaron un 15% entre mediados de febrero y marzo.

¿Por qué?

El insomnio es con frecuencia un síntoma de depresión. A menudo también está relacionado con la ansiedad y el estrés. Muchas personas que experimentan insomnio durante la pandemia informan que sienten como si algo estuviera mal en el mundo o una sensación persistente de pavor. Desde preocuparse por sus finanzas personales y seres queridos hasta la angustia nacional y las preocupaciones existenciales prolongadas, hay muchas razones para dar vueltas nocturnas en la cama.

Para muchas personas, es la incertidumbre continua lo que los mantiene despiertos por la noche. Como dice el médico Abhinav Singh, director del Indiana Sleep Center, “La imprevisibilidad de cuándo terminará esto está comenzando a afectar a la gente”.

El insomnio también está relacionado con un estado de hiperactividad. Esto puede ser físico, mental o ambos. La persona puede tener problemas para conciliar el sueño si está abrumada por factores estresantes físicos y mentales.

Trabajar desde casa y refugiarse en el hogar pueden contribuir a la hiperactivación. En lugar de ir a una habitación para relajarse y descansar, nuestros espacios habitables se han convertido en oficinas y aulas improvisadas.

Esto ha cambiado las rutinas normales en todo el mundo. Desde el cuidado y el bienestar personal hasta los patrones de sueño, muchos de nosotros todavía estamos tratando de acostumbrarnos a este nuevo estilo de vida. Algunas personas también pueden perder la noción del tiempo si permanecen en casa todo el día. Ya no tienen la experiencia de ir y volver del trabajo para interrumpir el día.

La mala salud también puede provocar insomnio. Las personas preocupadas por infectarse con el virus tienden a tener problemas para conciliar el sueño en estos días. Otros pueden estar descuidando su salud debido a la pandemia, lo que puede contribuir a la depresión y la ansiedad.

“El insomnio no es un problema benigno. El impacto que tiene el insomnio en la calidad de vida es enorme”, dijo Charles M. Morin, director del Centro de Investigación del Sueño en la Universidad Laval en Quebec, quien ha hecho un llamado a que se realicen campañas a gran escala acerca sobre la importancia de dormir para frenar la crisis de sueño de la era del coronavirus. “Escuchamos a cada rato sobre la importancia de ejercitarse y tener una buena dieta, pero el sueño es el tercer pilar de una salud sostenible”.

Morin está dirigiendo un proyecto de 15 países para medir el impacto de la pandemia en el sueño, pero ya existe evidencia de un amplio deterioro.

Consejos para prevenir el insomnio

• Los expertos recomiendan reducir todas las noticias estresantes, las redes sociales y las pantallas, especialmente durante la pandemia. Las noticias de salud, políticas y económicas pueden cambiar en un abrir y cerrar de ojos, lo que puede provocar hiperactividad e insomnio.
• Los médicos del sueño dicen que el tiempo en familia y el ejercicio son dos de los mejores remedios para el insomnio. También sugieren evitar la cafeína, el alcohol y las drogas. Incluso si te ayudan a dormir por la noche, reducirán la calidad general de tu sueño.
• A otros, centrarse en el cuidado personal y adquirir nuevos pasatiempos les ha aliviado el insomnio. Algunos están practicando la jardinería, la compra de flores, el campamento, las caminatas y la realización de proyectos de mejoras para el hogar, en lugar de preocuparse por cuestiones que escapan a su control.
• Mantente en contacto con tu médico y permanece en contacto con tus pacientes durante la pandemia. Concéntrate en mejorar tu salud en lugar de temer la posibilidad de una infección.
• Crea un espacio designado para dormir y mantén la oficina en casa o el salón de clases separados. Ir a otra habitación puede marcar una gran diferencia cuando estás atrapado en casa.

El insomnio crónico puede ir en aumento, debes hacer todo lo posible por crear una sensación de normalidad en estos tiempos difíciles.

Fuente: https://scrubsmag.com/podriamos-tener-una-vacuna-pronto-pero-la-tomaras

La terapia que ha dado resultados favorables en este hospital cuencano consiste en la transfusión de plasma de pacientes que hayan pasado el coronavirus sin mayor sintomatología, a pacientes gravemente enfermos. Con este procedimiento se traspasan los anticuerpos generados y que se encuentran por hasta 3 meses en el organismo recuperado.

Se encuentran a cargo Carlos Méndez y Edgar Becerra, médicos del Hospital Universitario del Río, quienes indican que no todas las personas que pasan por el virus son aptas para donar plasma y se requiere de una valoración clínica y algunos exámenes para evitar posibles reacciones adversas.

Tampoco todos los pacientes son indicados para recibir esta terapia y su tipo de sangre debe coincidir con el del donante.

La técnica del plasma convaleciente ya se ha estudiado en epidemias de otras enfermedades respiratorias como la del SARS en 2003, la gripe H1N1 en 2009 y la de MERS en 2012 y la FDA de los Estados Unidos considera que el plasma convaleciente es un tratamiento “prometedor” y ya autorizó que se utilice en pacientes de covid-19 que enfrenten “amenazas severas o inmediatas para su vida”.

Zeinoun, una enfermera en el Centro Médico de la Universidad del Hospital Saint George en Beirut, durante su turno el 4 de agosto, estuvo cuidando a los pacientes bebés como de costumbre, hasta que una explosión repentina la dejó inconsciente.

Cuando pudo recobrar la conciencia y medio de la confusión, sabía que su tarea seguía siendo la misma, cuidar de esos bebés a su cargo. El hospital estaba bastante dañado, pero en medio de todo Zeinoun, como lo dijo a ITV News, “Lo que sentí fue que estos bebés me pertenecían; estaban bajo mi protección. Si lo iban a lograr, lo harían conmigo”.

En el hospital a oscuras, corrió a la habitación de sus pacientes y sacó a tres bebés de sus incubadoras justo cuando el techo de la instalación estaba a punto de colapsar. Si hubiera dudado o permanecido inconsciente, estos niños probablemente no estarían vivos.

La encontró el fotoperiodista Bilal Jawich, quien le tomó una foto sosteniendo a los tres bebés, la cual desde entonces se ha vuelto viral. Él se quedó impresionado por su resolución en ese momento. Como le dijo al TODAY Show, “Estaba rodeada de cadáveres y sangre. La gente estaba llorando. Me asombró y me sorprendió lo tranquila que estaba. Solo estaba cumpliendo con su deber. Ella no buscaba ser una heroína”.

Muchos proveedores y miembros del personal corrieron para salvar a sus pacientes durante las secuelas de la explosión. Lo describieron como despertar en una zona de guerra. Un minuto todo estuvo bien, y al siguiente se sintió como si el cielo estuviera en llamas.

Para la ciudad de Beirut, la enfermera Zeinoun y sus pacientes, fue un momento diferente a cualquier otro. Gracias a su valentía, estos bebés vivieron para ver otro día.